¿Usar una faja después del parto?

¿Usar una faja después del parto?

Hay opiniones encontradas ante la recomendación del uso o no de fajas luego del nacimiento sea por parto vaginal o por cesárea, para reducir la barriga y recuperar antes la figura. El uso de la faja inmediatamente después del parto no es la recomendación que te damos,...

El masaje perineal preparto

El masaje perineal realizado con aceite de almendras es eficaz para prevenir incisiones como la episiotomía o desgarros en el momento del parto. Las matronas recomiendan empezar a hacerlo unas seis semanas antes del parto, hacia la semana 34 de embarazo. Puedes...

Episiotomía

Episiotomía es un corte realizado en la zona del periné para facilitar la salida del bebé y evitar desgarros de esta zona. Se recomienda aplicar una solución antibacterial diluida en agua (Povidine) dos o tres veces al día (o seguir las indicaciones que te haya dado...

Mi nueva forma de amar

Hola, Cuando Dayana me pidió que escribiría mi testimonio de cómo fue mi experiencia con su acompañamiento, pensaba en que escribir porque mi experiencia con la lactancia la he nombrado «mi nueva forma de amar» y pues tendría que explicarlo por completo pero aquí...

Una Kayakista navegando por aguas de la Maternidad

Así me veo navegando con mi Amaya por las aguas de nuestras vidas, algunas veces nos toca navegar en plena tempestad por aguas revueltas al ver mi sombra en el mar que estamos flotando y no se requiere mucha técnica sino paciencia, respirar, aceptar, aguantar la pela...