por dayapache | Jun 4, 2017 | Puerperio
El puerperio es una maravillosa oportunidad para abrir esa puerta al inconsciente, asomarte dentro y acceder a partes de nuestra sombra que se separo cuando no podíamos entender ni asumir la situación que estábamos viviendo. Hay algunos puntos que no se suele...
por dayapache | Jun 3, 2017 | Puerperio
Los ejercicios de Kegel para mujeres permiten que ejercites los músculos del suelo pélvico, lo que, a su vez, reporta numerosos beneficios. Así, un trabajo continuado con este método te ayudará a prevenir la incontinencia urinaria, a mejorar las...
por dayapache | Jun 1, 2017 | Lactancia, Nacimiento, Puerperio
«Los entuertos son contracciones uterinas potentes que ocurren en el posparto y que tienen como objetivo reducir la matriz a su tamaño normal y colapsar los vasos sanguíneos sangrantes que han quedado en el lugar donde estaba la placenta. Los entuertos son buenos y...
por dayapache | May 28, 2017 | Puerperio
La “doula” interpreta la “experiencia interior” de cada madre, avalando todos los cambios invisibles, y traduciendo al lenguaje corriente la realidad del puerperio. No se trata de ayudar con el bebé, ni de ofrecer buenos consejos, sino de acompañar la zambullida al...
por dayapache | Abr 23, 2017 | Lactancia, Puerperio, Testimonio
Dayana para mi ha sido una guía, una maestra, una inspiración para enfrentar la dura fase de establecer satisfactoriamente la lactancia con Mathias mi bebé. Sus consejos, su forma de abordar el tema me brindó seguridad y confianza en mí misma, me ayudó a fortalecer mi...
