Puerperio una puerta al inconsciente

Puerperio una puerta al inconsciente

El puerperio es una maravillosa oportunidad para abrir esa puerta al inconsciente, asomarte dentro y acceder a partes de nuestra sombra que se separo cuando no podíamos entender ni asumir la situación que estábamos viviendo. Hay algunos puntos que no se suele...
¿Usar una faja después del parto?

¿Usar una faja después del parto?

Hay opiniones encontradas ante la recomendación del uso o no de fajas luego del nacimiento sea por parto vaginal o por cesárea, para reducir la barriga y recuperar antes la figura. El uso de la faja inmediatamente después del parto no es la recomendación que te damos,...

Puerperio ¿Qué son los entuertos?

«Los entuertos son contracciones uterinas potentes que ocurren en el posparto y que tienen como objetivo reducir la matriz a su tamaño normal y colapsar los vasos sanguíneos sangrantes que han quedado en el lugar donde estaba la placenta. Los entuertos son buenos y...

Cesárea

La cesárea es una de las operaciones quirúrgicas más frecuentes del mundo, con tasas que siguen subiendo, en particular en los países de ingresos medios y altos. Aunque puede salvar vidas, la cesárea a menudo se realiza sin necesidad médica, poniendo a las mujeres y a...

El masaje perineal preparto

El masaje perineal realizado con aceite de almendras es eficaz para prevenir incisiones como la episiotomía o desgarros en el momento del parto. Las matronas recomiendan empezar a hacerlo unas seis semanas antes del parto, hacia la semana 34 de embarazo. Puedes...